Beramal dan Menjadi Lebih Sehat dengan Donor Darah

Sawangan, Pusdiklat Pegawai–“Donor darah merupakan agenda rutin Pusdiklat setiap 3 bulan sekali. Hal ini penting sebagai bentuk kepedulian kita terhadap sesama selain juga menyehatkan bagi si pendonor”, ucap Kepala Bagian Tata Usaha Pegawai Kemendikbudristek sebagai penanggung jawab kegiatan donor darah yang diselenggarakan di Pusdiklat Pegawai pada Rabu 20 September 2023 bertempat di Gedung Ganesha, Pusdiklat Pegawai.

Dalam kesempatan tersebut Kabag TU Pusdiklat Pegawai Dewi Andayani, SE. Ak, M.AB mendampingi Kepala Pusdiklat Pegawai yang datang langsung ke lokasi untuk meninjau pelaksanaan kegiatan donor darah yang dilaksanakan bersamaan dengan tes narkoba bagi ASN Pusdiklat Pegawai.

“Selain donor donor darah pada hari ini juga dilaksanakan tes urine untuk memastikan bahwa seluruh pegawai dilingkungan Pusdiklat  Pegawai Kemendikbudristek bebas dari narkotika dan obat-obat terlarang. Secara tegas kami menolak penggunaan NARKOBA”, tambah Dewi Andayani. 

Pada kesempatan tersebut terkumpul sebanyak 37 kantong darah yang akan disalurkan ke PMI cabang Depok yang rutin bekerja sama dengan Pusdiklat dalam kegiatan donor darah. Sedangkan untuk tes urin dilakukan bekerja sama dengan BNN yang merupakan salah satu kegiatan prioritas dalam pemerintahan Presiden Jokowi dimana pemberantasan narkoba di kalangan manapun harus dilakukan karena efek dari narkoba yang sangat merusak bagi generasi bangsa.

Kegiatan donor darah di Pusdiklat Pegawai sempat terhenti sejalan dengan merebaknya pandemi dalam 3 tahun terakhir, saat ini dengan perubahan status menjadi endemi maka kegiatan donor darah dapat kembali berlangsung di Pusdiklat. Secara umum, donor darah merupakan kegiatan pengambilan darah dari Pendonor secara sukarela yang nantinya akan disalurkan kepada orang yang membutuhkan. Donor darah dinilai sebagai kegiatan yang baik serta menyehatkan. Selain dapat membantu sesama dan menyelamatkan banyak nyawa, kegiatan donor darah juga dapat membuat tubuh menjadi lebih sehat. Manfaat dari donor darah adalah:

  1. Dapat Mencegah Penyakit Kanker

Manfaat yang pertama dari kegiatan donor darah adalah dapat munurunkan resiko kanker. Hal ini karena zat besi yang berlebihan di dalam tubuh dapat menimbulkan radikal bebas yang lebih tinggi dimana tingginya radikal bebas dapat memicu tumbuhnya kanker. Dan dengan mendonorkan darah, zat besi di dalam tubuh akan berkurang dan tidak melebihi yang semestinya.

  1. Dapat Mencegah Penyakit Jantung

Manfaat donor darah yang kedua adalah dapat mengurangi resiko penyakit jantung. Hal ini karena zat gizi dalam darah akan bertambah setelah donor darah. Selain itu, penyumbatan darah di dalam jantung akan ikut berkurang dan alirah darah menjadi lancar. Detak jantung akan lebih stabil setelah mendonorkan darah.

  1. Dapat Menurunkan Berat Badan

Manfaat donor darah yang ketiga adalah dapat membantu menurunkan berat badan. Hal ini dikarenakan saat donor darah berlangsung, 450 mililiter darah yang disalurkan dapat membakar kalori di dalam tubuh sebesar 650 kalori. Hal tersebut tentu membuat badan jadi lebih sehat dan terasa lebih ringan.

  1. Dapat Membantu Mendeteksi Suatu Penyakit

Manfaat donor darah keempat yaitu dapat mendeteksi suatu penyakit. Hal ini dikarenakan sebelum disalurkan kepada orang lain, darah yang telah didonorkan otomatis akan diperiksa terlebih dahulu. Darah yang telah didonorkan harus memasuki laboratorium terlebih dahulu untuk memastikan apakah darah tersebut didalamnya terdapat penyakit tertentu atau tidak. Jika darah terbebas dari hasil penyakit, maka darah dapat disalurkan kepada yang membutuhkan. Namun jika terdeteksi suatu penyakit, maka petugas akan segera memberitahukan hal tersebut kepada Si Pendonor.

  1. Dapat Membantu Meningkatkan Produksi Sel Darah Merah

Manfaat donor darah yang kelima yaitu dapat membantu menstimulasi produksi sel darah merah. Hal ini dikarenakan setelah dilakukan donor darah, sumsum tulang belakang akan segera memproduksi sel darah merah yang baru untuk menggantikan darah yang telah berkurang. Darah pun akan tergantikan menjadi darah yang lebih segar dan sehat.

Dengan mengetahui manfaat donor darah diatas, tidak ada lagi alasan bagi kita untuk enggan melakukan donor darah. Selain membuat badan kita menjadi sehat tentunya donor darah adalah amalan kita untuk membantu orang lain yang sedang membutuhkan darah sehingga dapat tertolong dari segala penyakit yang diderita. Beramal sekaligus menjadi sehat……..(slm-dari berbagai sumber)